Pajouhan Scientific Journal
مجله علمی پژوهان
Pajouhan Sci J
Medical Sciences
http://psj.umsha.ac.ir
1
admin
1029-7863
2423-6276
10.61186/psj
fa
jalali
1395
12
1
gregorian
2017
3
1
15
2
online
1
fulltext
fa
بررسی اثربخشی آموزش فعالیت بدنی بر خستگی عاطفی کارمندان شهرستان آق قلا-1392
The effectiveness of physical activity training on emotional exhaustion of employees in city of Agh Ghala -2013
علوم بهداشتی
Health Sciences
مقاله پژوهشي
Research Article
<p dir="RTL">مقدمه: فرسودگی شغلی حالت پیشرفته فشار روانی است که هسته آن خستگی عاطفی است. این نشانگان همراه با خستگی فیزیکی، هیجانی و روانی، به دنبال قرار گرفتن طولانی مدت در موقعیت کار سخت می باشد. لذا این مطاله با هدف تعیین اثربخشی آموزش فعالیت بدنی بر خستگی عاطفی کارمندان در سال ۹۲ انجام شد.</p>
<p dir="RTL">روش کار: این پژوهش نیمه تجربی، با مشارکت ۲۰۰ نفر از کارمندان شهرستان آق قلا در سال ۹۲ انجام شد. این افراد به صورت نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. ابزار جمع آوری اطلاعات پرسشنامه ۳ قسمتی مشتمل بر مشخصات دموگرافیک افراد، پرسشنامه فعالیت بدنی (<span dir="LTR">IPAQ</span>) و پرسشنامه فرسودگی شغلی (<span dir="LTR">MBI</span>) بود. داده ها با استفاده از آمار توصیفی و آزمون های آماری <span dir="LTR">T Test</span> ، <span dir="LTR">T</span> زوجی، من ویتنی، ضریب همبستگی پیرسون و آنالیز واریانس یک طرفه با نرم افزار <span dir="LTR">SPSS ۱۶</span> در سطح معنی داری ۰/۰۵ تحلیل شدند.</p>
<p dir="RTL">یافته ها: نتایج نشان دادکه ۵۷/۵ درصد از افراد را مردان تشکیل دادند که ۹۱ درصد آنها متاهل بودند. میانگین سنی افراد ۷/۸۶±۳۸/۵۲ سال بود. ۶۰ درصد از کارمندان دارای فعالیت سبک و بی تحرک بودند. آزمون من ویتنی نشان داد که بین خستگی عاطفی و جنسیت ارتباط معناداری وجود دارد (۰/۰۲=<span dir="LTR">P</span>). همچنین آزمون پیرسون نشان داد که بین خستگی عاطفی و فعالیت بدنی ارتباط معناداری وجود دارد (۰/۰۳<span dir="LTR">P= </span>).</p>
<p dir="RTL">نتیجه گیری: نتایج نشان داد که افزایش فعالیت بدنی می تواند ظرفیت افراد را برای مقابله با مطالبات روزمره بالا ببرد و یکی از راهکارهای کاهش فشار عصبی در محیط کار و خستگی عاطفی در کارمندان می باشد. بنابراین ضروری است برای حفظ عملکرد خوب در شغل و سلامت روانی، عوامل تاثیرگذار شناسایی شود.</p>
<p><strong>Introduction: </strong>Burnout is an advanced state of stress and emotional exhaustion is its core. This syndrome is associated with physical, emotional and mental fatigue as a consequence of long term exposure to difficult conditions. This study was conducted to determine the effect of physical activity on emotional exhaustion of employees in 2013.</p>
<p> <strong>Methods</strong><strong><span dir="RTL">:</span></strong> This semi-experimental study was carried out on 200 employees in AghGhala, the north of Iran, in 2013. Individuals were selected by convenience sampling. Data gathered by a 3-part questionnaire involved demographic characteristics, Physical Activity Questionnaire (IPAQ) and Maslach Burnout Inventory (MBI). Data were analyzed using descriptive statistics, ANOVA, Paired t-test, Man-Whitney and Pearson correlation coefficient of 0.05 with spss16 software.</p>
<p> <strong>Results: </strong>The results showed that 57.5% of the studied individuals were male that 91% of them were married. Average of their age was 38.52 ± 7.86 years, 60 percent of the employees had no or low physical inactivity. Mann-Whitney test showed that there was a significant relation between emotional exhaustion and gender (p=0.02). The Pearson test showed that there was a significant relation between emotional exhaustion and physical activity (P =0.03).</p>
<p><strong> Conclusion:</strong> The results showed that increase of physical activity can enhance people's capacity to cope with everyday problems. It <a name="_GoBack"></a>is also one of the ways of reducing stress and emotional exhaustion of employees in workplace. Therefore to have better work performance, it is necessary to detect effective factors.</p>
فعالیت بدنی, خستگی عاطفی, کارمند, آموزش
Physical activity, Emotional exhaustion, Employee, Training
20
26
http://psj.umsha.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-142-2&slc_lang=fa&sid=1
Ali
Vafaee Najar
علی
وفایی نجار
10031947532846009812
10031947532846009812
No
Associate Professor, Department of Public Health, School of Public Health, Mashhad University of Medical Sciences, Mashhad, Iran
دانشیار، گروه بهداشت و مدیریت، دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران
Mohammad
Vahedian Shahroody
محمد
واحدیان شاهرودی
10031947532846009813
10031947532846009813
No
Assistant Professor, Department of Public Health, School of Public Health, Mashhad University of Medical Sciences, Mashhad, Iran
استادیار، گروه بهداشت و مدیریت، دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران
Mitra
Dogonchi
میترا
دوگونچی
Dogonchi.mitra@yahoo.com
10031947532846009814
10031947532846009814
Yes
Master of Health Education, School of Public Health, Mashhad University of Medical Sciences, Mashhad, Iran
کارشناس ارشد آموزش بهداشت، دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران
Abdul Mannan
Dogonchi
عبدالمنان
دوگونچی
10031947532846009815
10031947532846009815
No
Physical education experts, Agh Qala, Iran
کارشناس تربیت بدنی، آق قلا، ایران