fa تعیین اثربخشی ریلکسیشن و هیپنوتیزم درمانی شناختی- رفتاری بر استرس کودکان روانشناسی و روانپزشکی Psychology and Psychiatry مقاله پژوهشي Research Article <div class="rounded" style="background: rgb(238, 238, 238); border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 5px 10px; text-align: justify;"><span style="line-height:2;"><span style="font-family:IRANsans;"><span style="font-size:12pt"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="AR-SA" style="font-size:10.0pt"><span style="color:#04720e"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt"><span style="letter-spacing:-.2pt">سابقه و هدف:</span></span></span></span></span></b>&nbsp;<span lang="FA" style="font-size:10.0pt">روش‌های آرامش‌زایی از جمله ریلکسیشن و هیپنوتیزم درمانی شناختی- رفتاری به دلیل ایجاد آرامش، احساس لذت‌بخش و احساس خوب بودن اهمیت زیادی دارند، لذا هدف مطالعه‌ی حاضر، تعیین اثربخشی ریلکسیشن و هیپنوتیزم درمانی شناختی- رفتاری بر استرس کودکان بود</span><span lang="AR-SA" style="font-size:10.0pt">.</span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:12pt"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="AR-SA" style="font-size:10.0pt"><span style="color:#04720e"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt">مواد و روش‌‌ها:</span></span></span></span></b>&nbsp;<span lang="FA" style="font-size:10.0pt">در یک پژوهش نیمه آزمایشی از نوع پیش‌آزمون- پس‌آزمون از بین تمامی دانش‌آموزان پسر پایه‌ی پنجم ابتدایی ناحیه‌ی دو شهر مشهد در سال تحصیلی ۱۴۰۰-۱۳۹۹ نیز ۴۵ نفر به روش نمونه‌گیری هدفمند انتخاب و به‌ طور تصادفی در سه گروه (آزمایش یک: ریلکسیشن، آزمایش دو: هیپنوتیزم درمانی شناختی- رفتاری، گروه سوم: گروه شاهد) قرار گرفتند. گروه‌های آزمایش، برنامه‌ی مداخله را دریافت نمودند، اما گروه شاهد، هیچ مداخله‌ای دریافت نکردند. داده‌ها از طریق پرسش‌نامه‌ی استرس جمع‌آوری شد. داده‌ها با استفاده از آزمون کوواریانس چند متغیری تحلیل شدند</span><span lang="AR-SA" style="font-size:10.0pt">.</span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:12pt"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="AR-SA" style="font-size:10.0pt"><span style="color:#04720e"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt">یافته‌ها:</span></span></span></span></b>&nbsp;<span lang="FA" style="font-size:10.0pt">نتایج نشان داد، آموزش ریلکسیشن و هیپنوتیزم درمانی شناختی- رفتاری در کاهش استرس کودکان مؤثر بود (۰/۰۱ > </span><span dir="LTR" style="font-size:9.0pt">P</span><span lang="FA" style="font-size:10.0pt">)، همچنین بین اثربخشی دو روش درمانی در کاهش استرس کودکان تفاوتی وجود نداشت (۰/۰۵ < </span><span dir="LTR" style="font-size:9.0pt">P</span><span lang="FA" style="font-size:10.0pt">)</span><span lang="AR-SA" style="font-size:10.0pt"><span style="font-family:"B Nazanin""></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:12pt"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="AR-SA" style="font-size:10.0pt"><span style="color:#04720e"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt"><span style="letter-spacing:-.15pt">نتیجه‌گیری:</span></span></span></span></span></b>&nbsp;<span lang="FA" style="font-size:10.0pt"><span style="letter-spacing:-.15pt">آموزش ریلکسیشن و هیپنوتیزم درمانی شناختی- رفتاری را می‌توان به ‌عنوان درمان جایگزین در کنار سایر مداخلات روان‌شناختی در درمان مشکلات روان‌شناختی کودکان، مورد استفاده قرار داد</span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:10.0pt"><span style="letter-spacing:-.15pt">.</span></span></span></span></span></span></span></span></div> <div class="rounded" style="background: rgb(238, 238, 238); border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 5px 10px; text-align: justify;"><span style="line-height:2;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span style="color:#04720e"><span style="letter-spacing:.15pt">Background and Objectives:</span></span></b> Mental calming techniques including relaxation and cognitive-behavioral hypnotherapy, are very important because they induce relaxation, a pleasant feeling and a sense of well-being. Therefore, the aim of this study was to determine the effectiveness of relaxation and cognitive-behavioral hypnosis therapy on children&#39;s stress.</span></span><br> <span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span style="color:#04720e"><span style="letter-spacing:-.2pt">Materials and Methods:</span></span></b> <span style="letter-spacing:-.2pt">In a quasi-experimental pre-test-post-test study, among all fifth grade male elementary school students in the second district of Mashhad in the academic year 2020-2021, 45 people were selected by purposive sampling method and randomly divided into three groups (Experiment one: Relaxation, Experiment Two: Cognitive-behavioral hypnosis therapy, group 3: control group). The experimental groups received the intervention program, but the control group did not receive any intervention. Data were collected through a stress questionnaire. Data were analyzed using multivariate analysis of covariance.</span></span></span><br> <span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span style="color:#04720e"><span style="letter-spacing:.15pt">Results:</span></span></b> The results showed that relaxation training and cognitive-behavioral hypnosis therapy were effective in reducing children&#39;s stress (P < 0.01), and there was no difference between the effectiveness of two therapies in reducing children&#39;s stress (P < 0.05).</span></span><br> <span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span style="color:#04720e"><span style="letter-spacing:-.2pt">Conclusions:</span></span></b> <span style="letter-spacing:-.2pt">Relaxation training and cognitive-behavioral hypnosis therapy can be used as an alternative treatment along with other psychological interventions in the treatment of children&#39;s psychological problems.</span></span></span></span></span></span></div> ریلکسیشن؛ هیپنوتیزم درمانی شناختی- رفتاری؛ استرس؛ کودکان Relaxation, Cognitive-behavioral hypnosis therapy, Stress, Children 225 233 http://psj.umsha.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-915-1&slc_lang=fa&sid=1 Mehdi Shakerian مهدی شاکریان dr.sm.mosavinezhad@gmail.com 100319475328460014288 100319475328460014288 No Department of Psychology, Ferdows Branch, Islamic Azad University, Ferdows, Iran گروه روانشناسی، واحد فردوس، دانشگاه آزاد اسلامی، فردوس، ایران Seyed Mahmood Mosavinezhad سید محمود موسوی نژاد dr.sm.mosavinezhad@gmail.com 100319475328460014289 100319475328460014289 Yes Department of Psychology, Ferdows Branch, Islamic Azad University, Ferdows, Iran گروه روانشناسی، واحد فردوس، دانشگاه آزاد اسلامی، فردوس، ایران