دوره 20، شماره 4 - ( مجله علمی پژوهان، پاییز 1401 )                   جلد 20 شماره 4 صفحات 205-194 | برگشت به فهرست نسخه ها

Research code: 97128

XML English Abstract Print

Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Rezaei M, Siahkouhian M, Seifi-Skishahr F, Ebrahimi-Torkamani B, Hemati S. Comparison of Concurrent Aerobic, Resistance and Combination (Aerobic + Resistance) Training on Serum Levels of Leptin, Atherogenic Index of Plasma and Cardiovascular Risk Factors in Obese Inactive Student Girls. Pajouhan Sci J 2022; 20 (4) :194-205
URL: http://psj.umsha.ac.ir/article-1-802-fa.html
رضایی منیره، سیاه کوهیان معرفت، سیفی اسگ شهر فرناز، ابراهیمی ترکمانی بهمن، همتی سهیلا. مقایسه‌ی تأثیر یک دوره‌ تمرینات هوازی، مقاومتی و ترکیبی (مقاومتی + هوازی) بر سطوح سرمی لپتین، شاخص آتروژنیک پلاسما و عوامل خطرزای قلبی- عروقی در دانشجویان دختر چاق غیر فعال. مجله علمی پژوهان. 1401; 20 (4) :194-205

URL: http://psj.umsha.ac.ir/article-1-802-fa.html

مقایسه‌ی تأثیر یک دوره‌ تمرینات هوازی، مقاومتی و ترکیبی (مقاومتی + هوازی) بر سطوح سرمی لپتین، شاخص آتروژنیک پلاسما و عوامل خطرزای قلبی- عروقی در دانشجویان دختر چاق غیر فعال
منیره رضایی1 ، معرفت سیاه کوهیان1 ، فرناز سیفی اسگ شهر1 ، بهمن ابراهیمی ترکمانی* 2، سهیلا همتی1
1- گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران
2- گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران ، iba.ayden@yahoo.com
چکیده:   (658 مشاهده)
سابقه و هدف: چاقی و اضافه وزن علاوه بر بیمار‌ی‌های قلبی- عروقی و متابولیکی تا حد زیادی سلامت باروری را هم تحت تأثیر قرار می‌دهد. اگرچه تأثیرات مثبت فعالیت ورزشی در کنترل وزن و کاهش عوامل خطر سیستم قلبی- عروقی ثابت شده است، اما این تأثیرات بسته به نوع و شدت تمرین می‌تواند متفاوت باشد. بنابراین هدف از پژوهش حاضر، مقایسه‌ی تأثیر ۶ هفته تمرین هوازی، مقاومتی، ترکیبی (هوازی + مقاومتی) بر سطوح سرمی لپتین و عوامل خطرزای قلبی-عروقی در دختران چاق غیر فعال بود.
مواد و روش‌‌ها: تعداد ۲۸ دختر چاق غیر فعال با دامنه‌ی سنی ۲۰ تا ۲۷ سال در این مطالعه شرکت کردند. آزمودنی‌ها به طور تصادفی در یکی از ۴ گروه هوازی، مقاومتی، ترکیبی و گروه شاهد قرار گرفتند. قبل و پس از ۶ هفته دوره‌ی تمرینی سطوح سرمی لپتین، درصد چربی، نیم‌رخ لیپیدی و نسبت کمر به لگن اندازه‌گیری شد. برنامه‌ی تمرینی هر گروه ۶ هفته و سه جلسه در هفته بود. تحلیل داده‌ها با استفاده از آزمون تحلیل واریانس یک‌طرفه در سطح معنی‌داری کمتر از ۵ درصد انجام گرفت.
یافته‌ها: پس از ۶ هفته تمرین، مقدار لپتین در هر سه گروه تمرینی نسبت به گروه شاهد کاهش معنی‌داری یافت (۰/۰۰۱ > P). همچنین، ۶ هفته تمرین هوازی، مقاومتی و ترکیبی باعث کاهش معنی‌‌دار درصد ‌چربی بدن، کلسترول و تری‌گلیسرید شد (۰/۰۰۱ > P). در مقایسه‌ی بین گروه‌ها به نظر می‌رسد تمرینات ترکیبی در کاهش سطوح لپتین و عوامل خطرزای قلبی- عروقی تأثیر مطلوب‌تری داشته باشد.
نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد تمرینات ترکیبی در کاهش میزان سرمی لپتین و عوامل خطرزای قلبی- عروقی در دختران چاق غیر فعال مؤثرتر باشد.
واژه‌های کلیدی: تمرین ترکیبی، چاقی، لپتین، نیم رخ لیپیدی، حداکثر اکسیژن مصرفی
متن کامل [PDF 1060 kb]   (454 دریافت)    
نوع مطالعه: مقاله پژوهشي | موضوع مقاله: علوم بهداشتی
دریافت: 1400/6/26 | پذیرش: 1400/7/17 | انتشار: 1401/9/30
ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA
ارسال پیام به نویسنده مسئول

بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله علمی پژوهان می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2023 CC BY-NC 4.0 | Pajouhan Scientific Journal

Designed & Developed by : Yektaweb