fa تنظیم هیجان و عادات خواب کودکان مضطرب اجتماعی: آثار درمان شناختی رفتاری هیجان مدار روانشناسی و روانپزشکی Psychology and Psychiatry مقاله پژوهشي Research Article <div class="rounded" style="background: rgb(238, 238, 238); border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 5px 10px; text-align: justify;"><span style="line-height:2;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:IRANsans;"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="FA"><span style="color:#0070c0"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt"><span style="letter-spacing:-.2pt">سابقه و هدف</span></span></span></span></span></b><b><span lang="AR-SA"><span style="color:#0070c0"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt"><span style="letter-spacing:-.2pt">:</span></span></span></span></span></b>&nbsp;<span lang="FA"><span style="letter-spacing:-.2pt">اختلال اضطراب اجتماعی در کودکان و نوجوانان، با برخی مشکلات روان‌شناختی همراه است که به درمان مؤثر نیاز دارند. هدف این مطالعه بررسی اثربخشی درمان شناختی‌رفتاری هیجان‌مدار بر تنظیم هیجان و عادات خواب کودکان دارای اضطراب اجتماعی بود.</span></span><span dir="LTR"><span style="letter-spacing:-.2pt"></span></span></span></span></span><br> <span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="AR-SA"><span style="color:#0070c0"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt"><span style="letter-spacing:.1pt">مواد و روش ها:</span></span></span></span></span></b>&nbsp;<span lang="FA"><span style="letter-spacing:-.2pt">این پژوهش مطالعه‌ای نیمه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون و پس‌آزمون با گروه کنترل بود. جامعه‌ی پژوهش شامل دانش‌آموزان پایه‌های چهارم تا ششم ابتدایی شهر قم در سال تحصیلی ۱۳۹۹ بود. تعداد ۴۶ نفر از آن‌ها که نمراتشان در مقیاس اضطراب اجتماعی لایبویتز بالاتر از ۲۹/۵ بود، انتخاب و به‌صورت تصادفی، به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. شرکت‌کنندگان در پیش‌آزمون چک‌لیست تنظیم هیجان و پرسش‌نامه</span></span><span dir="LTR"><span style="letter-spacing:-.2pt">‌</span></span><span lang="FA"><span style="letter-spacing:-.2pt">ی عادات خواب کودکان را پاسخ دادند. سپس، گروه آزمایش به مدت ۱۶ جلسه در درمان شرکت کرد و گروه کنترل در لیست انتظار باقی ماند. در نهایت، شرکت‌‌کنندگان پس‌آزمون را نیز پاسخ دادند و داده‌های حاصل با استفاده از تحلیل کوواریانس و نرم افزار </span></span><span lang="FA"><span style="letter-spacing:-.2pt">SPSS </span></span><span lang="FA"><span style="letter-spacing:-.2pt">بررسی شد.</span></span></span></span></span><br> <span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="AR-SA"><span style="color:#0070c0"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt"><span style="letter-spacing:-.2pt">یافته‌ها:</span></span></span></span></span></b>&nbsp;<span lang="FA"><span style="letter-spacing:-.2pt">نتایج تحلیل کوواریانس چندمتغیره نشان داد که پس از کنترل اثرهای پیش‌آزمون، تفاوت معناداری در ترکیب خطی متغیرهای تنظیم هیجان و عادات خواب دو گروه وجود داشت (۰/۰۶۳ =لامبدای ویلکز، ۳۴/۱۸۲=۱۰،۲۳</span></span><span dir="LTR"><span style="letter-spacing:-.2pt">F</span></span><span lang="FA"><span style="letter-spacing:-.2pt">، ۰/۰۰۱=</span></span><span dir="LTR"><span style="letter-spacing:-.2pt">P</span></span><span lang="FA"><span style="letter-spacing:-.2pt">). آزمون‌های تحلیل کوواریانس تک‌متغیره نیز افزایش معنادار تنظیم هیجان و کاهش معنادار بی‌ثباتی/منفی‌گرایی و اختلالات خواب (به‌جز تأخیر در شروع خواب) را در گروه آزمایش پس از جلسات درمانی نشان داد.</span></span><span dir="LTR"><span style="letter-spacing:-.2pt"></span></span></span></span></span><br> <span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="AR-SA"><span style="color:#0070c0"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt"><span style="letter-spacing:-.2pt">نتیجه‌گیری:</span></span></span></span></span></b>&nbsp;<span lang="FA"><span style="letter-spacing:-.2pt">درمان شناختی‌رفتاری هیجان‌مدار می‌تواند درمانی مهم و اثربخش برای تنظیم هیجان و اختلالات خواب کودکان مضطرب اجتماعی باشد که به متخصصان سلامت روان مراجعه می‌کنند.</span></span></span></span></span></span></span></span></div> <div class="rounded" style="background: rgb(238, 238, 238); border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 5px 10px; text-align: justify;"><span style="line-height:2;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span style="color:#0070c0">Background and Objectives:</span></b><span style="letter-spacing:-.1pt"> Social anxiety disorder in children and adolescents is associated with some psychological problems that require effective treatment. In this regard, the present study aimed to investigate the effectiveness of emotion-focused cognitive behavioral therapy on emotion regulation and sleep habits of children with social anxiety.</span></span></span><br> <span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span style="color:#0070c0">Materials and Methods:</span></b><span style="letter-spacing:-.1pt"> This quasi-experimental study was conducted with a pretest-posttest control group design. The research population included primary school students in the fourth to sixth grades in Qom City, Iran in 2019 academic year. In total, 46 students whose scores were higher than 29.5 in the Liebowitz Social Anxiety Scale, were selected and randomly assigned to intervention and control groups. The participants answered the pre-test Emotion Regulation Checklist and Children&rsquo;s Sleep Habits Questionnaire. Afterward, the intervention group participated in 16 sessions of therapy and the control group remained on the waiting list. Finally, the participants were evaluated at the post-test stage and the collected data were examined by analysis of covariance and SPSS software.</span></span></span><br> <span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span style="color:#0070c0">Results:</span></b><span style="letter-spacing:-.1pt"> Based on the results of multivariate analysis of covariance, after the control of pre-test effects, there was a significant difference in the linear combination of emotion regulation and sleep habits variables of the two groups (Wilks&#39; lambda=0.063, F10,23=34.182, P=0.001). The tests of univariate analysis of covariance also showed a significant increase in emotion regulation and a significant decrease in emotional lability/negativity and sleep disorders (except the sleep onset delay) in the intervention group after the therapeutic sessions.</span></span></span><br> <span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span style="color:#0070c0">Conclusion:</span></b> <span style="letter-spacing:-.1pt">Emotion-focused cognitive behavioral therapy is an important and effective treatment for emotion regulation and sleep habits in socially anxious children who are referred to mental health professionals.</span></span></span></span></span></span></div> تنظیم هیجان؛ عادات خواب؛ اضطراب اجتماعی؛ درمان شناختی‌رفتاری هیجان مدار؛ کودکان دبستانی Emotion regulation, Sleep habits, Generalized anxiety, Emotion-focused cognitive-behavioral therapy, Primary school children 1 10 http://psj.umsha.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-837-4&slc_lang=fa&sid=1 Zahra Bahrami زهرا بهرامی zahrabahrami7031@yahoo.com 100319475328460014672 100319475328460014672 No Department of Psychology, Faculty of Humanities, Arak University, Arak, Iran گروه روانشناسی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه اراک، اراک، ایران Tooraj Sepahvand تورج سپهوند T-sepahvand@araku.ac.ir 100319475328460014673 100319475328460014673 Yes Department of Psychology, Faculty of Humanities, Arak University, Arak, Iran گروه روانشناسی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه اراک، اراک، ایران