fa مقایسۀ اثربخشی آموزش مبتنی‌ بر شفقت و تنظیم هیجان بر رفتارهای خودآسیب‌ رسان نوجوانان دختر با سابقۀ خودجرحی شهر تهران روانشناسی و روانپزشکی Psychology and Psychiatry مقاله پژوهشي Research Article <div class="rounded" style="background: rgb(238, 238, 238); border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 5px 10px; text-align: justify;"><span style="line-height:2;"><span style="font-family:IRANsans;"><span style="font-size:14px;"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="FA"><span style="color:#0070c0"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt"><span style="letter-spacing:-.2pt">سابقه و هدف</span></span></span></span></span></b><b><span lang="AR-SA"><span style="color:#0070c0"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt"><span style="letter-spacing:-.2pt">:</span></span></span></span></span></b>&nbsp;<span lang="AR-BH">رفتارهای خودآسیب‌رسان، به‌ویژه خودجرحی، در نوجوانان به‌عنوان یکی از چالش‌های جدی سلامت روان مطرح است و شیوع آن در دختران نوجوان بیشتر است. این مطالعه با هدف مقایسۀ اثربخشی آموزش مبتنی &rlm;بر شفقت و تنظیم هیجان بر رفتارهای خودآسیب‌رسان نوجوانان دختر با سابقۀ خودجرحی شهر تهران انجام شده است. </span></span></span></span><br> <span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="AR-SA"><span style="color:#0070c0"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt"><span style="letter-spacing:.1pt">مواد و روش ها:</span></span></span></span></span></b>&nbsp;<span lang="AR-BH">مطالعۀ حاضر یک مطالعۀ نیمه &rlm;تجربی است. تعداد ۴۵ نوجوان از ۹ مرکز مشاوره و کلینیک‌های روانشناسی ناحیۀ ۳ شهر تهران به &rlm;صورت هدفمند انتخاب شده و به&rlm; صورت تصادفی به دو گروه آزمایش (شفقت و تنظیم هیجان) و گروه کنترل تخصیص یافتند. پرسش&rlm;نامۀ رفتارهای خودآسیب‌رسان سانسون و همکاران (۱۹۹۸) قبل و بعد از مداخلات تکمیل شد. در گروه آموزش مبتنی&rlm;بر شفقت از پروتکل (گیلبرت، ۲۰۰۹) و در گروه آموزش تنظیم هیجان از پروتکل (گراتز و رومر، ۲۰۰۴) استفاده شد. هر دو پروتکل شامل ۸ جلسۀ گروهی ۹۰دقیقه‌ای (۱ جلسه در هفته) بود. </span></span></span></span><br> <span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="AR-SA"><span style="color:#0070c0"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt"><span style="letter-spacing:-.2pt">یافته‌ها: </span></span></span></span></span></b><span lang="AR-BH">نتایج نشان داد </span><span lang="AR-BH">هر </span><span lang="AR-BH">دو روش آموزش مبتنی&rlm; بر شفقت</span> <span lang="AR-BH">و آموزش تنظیم هیجان</span><b> </b><span lang="AR-BH">در کاهش رفتارهای خودآسیب‌رسان</span> <span lang="AR-BH">از نظر آماری معنادار بودند (۰/۰۰۰۱></span><span dir="LTR">P</span><span lang="AR-BH">). با این حال، آموزش مبتنی&rlm;بر شفقت اثربخشی بالاتری از خود نشان داد، به&rlm; طوری که کاهش ۳۷</span><span lang="AR-BH">٪</span><span lang="AR-BH"> در نمرات پس‌آزمون مشاهده شد و این تأثیر مثبت در مرحله پیگیری نیز حفظ گردید، که برتری آن را نسبت به آموزش تنظیم هیجان برجسته می‌سازد. </span></span></span></span><br> <span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="AR-SA"><span style="color:#0070c0"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt"><span style="letter-spacing:.15pt">نتیجه‌گیری:</span></span></span></span></span></b>&nbsp;<span lang="AR-BH"><span style="letter-spacing:.15pt">نتایج اهمیت آموزش‌های مبتنی&rlm; بر شفقت را در مداخلات روان‌شناختی برای کاهش رفتارهای خودآسیب‌رسان تأکید می‌کند. این رویکرد می‌تواند به&rlm; عنوان یک استراتژی مؤثر در درمان‌های بالینی معرفی شود.</span></span></span></span></span></span></span></span></div> <div class="rounded" style="background: rgb(238, 238, 238); border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 5px 10px; text-align: justify;"><span style="line-height:2;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span style="font-size:14px;"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span style="color:#0070c0">Background and Objectives:</span></b> <span lang="EN">Self-injurious behaviors, particularly non-suicidal self-injury, are among the major mental health challenges in adolescents, with a higher prevalence among girls. This study aimed to compare the effectiveness of compassion-based training and emotion regulation training on self-injurious behaviors among adolescent girls with a history of self-harm in Tehran, Iran.</span></span></span><br> <span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span style="color:#0070c0">Materials and Methods:</span></b> <span lang="EN">This semi-experimental study was conducted on 45 adolescents who were purposively selected from nine counseling centers and psychology clinics in District 3 of Tehran, Iran. Participants were randomly assigned to two experimental groups (compassion-based training and emotion regulation training) and a control group. The Self-Injurious Behavior Questionnaire (Sansone et al., 1998) was administered before and after the interventions. The compassion-based training group received sessions based on Gilbert&rsquo;s (2009) protocol, and the emotion regulation training group followed Gratz and Roemer&rsquo;s (2004) protocol. Both interventions included eight weekly group sessions lasting 90 minutes each.</span></span></span><br> <span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span style="color:#0070c0">Results:</span></b> <span lang="EN">Findings showed that both compassion-based training and emotion regulation training significantly reduced self-injurious behaviors (P<0.0001). However, compassion-based training demonstrated greater effectiveness, with a 37% reduction in post-test scores, and this positive effect was maintained at follow-up, highlighting its superiority over emotion regulation training.</span></span></span><br> <b><span style="color:#0070c0">Conclusion:</span></b> <span lang="EN"><span style="color:black">The results underscore the importance of compassion-based interventions in psychological therapies aimed at reducing self-injurious behaviors. This approach can be considered an effective strategy in clinical practice for adolescents engaging in self-harm.</span></span></span></span></span></div> آموزش مبتنی‌ بر شفقت, تنظیم هیجان, رفتارهای خودآسیب‌رسان, خودجرحی, نوجوانان Adolescents, Compassion-Based Training, Emotion Regulation, Self-Injurious Behaviors, Self-Injury 160 170 http://psj.umsha.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1558-1&slc_lang=fa&sid=1 Reihaneh Biazar ریحانه بی آزار r.biazar@iau.ac.ir 100319475328460017959 0009-0003-0035-4853 No Department of Psychology, Shk.C., Islamic Azad University, Shahrekord, Iran گروه روانشناسی، واحد شهرکرد، دانشگاه آزاد اسلامی، شهرکرد، ایران Mohammad Ghasemi Pirbaluti محمد قاسمی پیربلوطی Mgh@iau.ac.ir 100319475328460017960 100319475328460017960 Yes Department of Psychology, Shk.C., Islamic Azad University, Shahrekord, Iran گروه روانشناسی، واحد شهرکرد، دانشگاه آزاد اسلامی، شهرکرد، ایران Ahmad Ghazanfari احمد غضنفری ahmadghazanfari1964@iau.ac.ir 100319475328460017961 100319475328460017961 No Department of Psychology, Shk.C., Islamic Azad University, Shahrekord, Iran گروه روانشناسی، واحد شهرکرد، دانشگاه آزاد اسلامی، شهرکرد، ایران